Vouchere Terapie Elena Jaga

Cine sunt eu? Sunt Elena Jaga, psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania, specializata in psihoterapie de familie, cuplu si copil cu competente in dezvoltare personala individuala si de grup, formare complementara in psihosexologie si terapie focusata pe solutie.
Ca si psihoterapeut particip constant la diferite cursuri de formare si sunt interesata de dezvoltarea mea personala. Am lucrat cu numeroase cazuri pe parcursurilor anilor atat in psihoterapie individuala, cat si in psihoterapie familiala. Misiunea mea este de a crea un loc in care fiecare sa se simta confortabil, sa impartaseasca situatia prin care trece pentru a fi ajutat si sa cautam impreuna o solutie.

Pachet-  Terapie focusata pe solutie- psihoterapie individuala online - 3 sedinte – a cate 50 de minute -  300 lei

Avem nevoie de psihoterapie individuala cand:

• nu ne mai simţim bine în pielea noastră – ne uităm în oglindă și nu ne mai place ce vedem;
• trebuie sa facem o alegere;
• trecem printr-o perioadă de separare sau divorţ – o despărțire sau un divorț pot crea un dezechilibru serios în viața personal;
• relaţia noastră cu ceilalţi suferă – interacțiunea cu cei din jur este foarte importantă pentru viața noastră social;
• ne este afectat randamentul în activităţile profesionale, sociale sau casnice – simțim că nu mai facem față la responsabilitățile vieții de zi cu zi;
• când există tot felul de frici mai mult sau mai puțin rationale;
• ne simţim depresivi - nu mai avem chef de nimic, nimic nu ne mai face plăcere;
• avem atacuri de panică – acestea pot aparea când suntem sub prea multă presiune sau simțim că nu putem face față unei situații;
• suferim de insomnie – statisticile de specialitate arată ca o persoană din trei suferă de insomnia;
• am suferit pierderea cuiva drag – atunci când o persoană importantă din viața noastra dispare, tristețea negestionată poate duce la cazuri de depresie severă;
• am fost victimele unui abuz sexual sau de altă natură - abuzul de orice fel afectează puternic felul în care ne simțim;
• trecem printr-o criză existenţială - ne este frică de moarte, nu găsim sensul vieţii, ne este frică de singurătate;
• simţim că nu mai facem faţă atâtor probleme – viața este foarte complicată și uneori simțim că nu există rezolvări pentru problemele noastre;

• suferim de anxietate – atunci când nu este conștientizată, anxietatea poate lua forma unor simptome strict fizice;

Sedintele se desfasoara pe Skype, Zoom sau WhatsApp. Sedintele de terapie online sunt confidetiale, iar datele si de contact si informatiile nu vor fi divulgate.
Imi puteti scrie pe adresa de e-mail: [email protected] pentru a stabili o programare.

 Pachet- psihoterapie pentru parinti online - 90 minute -150 lei

Poti face o programare daca ai nevoie de raspunsuri la intrebari de tipul:

• Cum linistesc crizele de furie si de nemultumire ale copilului?
• Este o problema pentru copil sa se atinga des la organele genitale la o varsta asa mica?
• Cum imi dau seama daca bebelusul meu este dezvoltat normal din punct de vedere psihologic?
• De ce copilul meu nu vorbeste? Ar trebui sa ma ingrijorez?
• Avem un deces in familie. Ce fac? Ii spun copilului?
• Dificultati intampinate la renuntarea la scutec: Ce facem atunci cand copilul face pipi pe el după ce tocmai l-am dus la toaleta?
• Copilul refuza aproape tot ce ii propun si devine nervos. Cum sa procedez?
• Ce sa fac atunci cand sunt furioasa pe copilul meu? E bine sa-i arat asta sau nu? Cum sa fac sa nu-l sperii?
• Copilul meu se sperie aproape de orice, cum sa procedez?
• Copilul meu se loveste singur. Ce pot sa fac?
• Copilul meu ii loveste si ii musca pe ceilalti inclusiv pe mine, mai ales cand nu obtine ce isi doreste. Cum sa il ajut sa se linisteasca?
• Copilul meu nu sta fara mine nicio clipa, nimeni nu il poate linisti pana nu vin eu. Ce pot face sa il obisnuiesc si cu alte persoane?
• Cum sa-l obisnuiesc sa doarma singur?
• Se zbate in somn si/sau se trezeste plangand. Ce se intamla si ce pot face?

Sedintele se desfasoara pe Skype, Zoom sau WhatsApp. Sedintele de terapie online sunt confidetiale, iar datele si de contact si informatiile nu vor fi divulgate.
Imi puteti scrie pe adresa de e-mail: [email protected] pentru a stabili o programare.