Curs la Pahar - Metacogniția aplicată. De ce gândesc așa?

De multe ori funcționăm pe „pilot automat”: învățăm, decidem și reacționăm la situații noi fără să ne oprim vreodată să observăm cum o facem. Rămânem prinși în aceleași tipare, chiar și atunci când nu ne mai servesc, pentru că nu am învățat niciodată să privim procesul din spatele gândirii noastre.

Ce se întâmplă când reușim să observăm cum gândim, nu doar ce gândim? Cum putem distinge între gânduri, emoții și comportamente în momentul unei decizii? Și ce se schimbă atunci când alegem conștient o altă strategie de gândire?

Ce vom face?​​​​​​​​​​​​

• Identificăm propriile tipare de învățare și reacția noastră în fața necunoscutului.
• Observăm diferența dintre gânduri, emoții și comportamente în procesul de decizie.
• Experimentăm schimbarea conștientă a strategiilor de gândire pentru rezultate mai bune.
• Devenim mai conștienți de „pilotul automat” care ne ghidează alegerile zilnice.

Acesta este un curs interactiv, construit în jurul unor exerciții practice și situații reale, astfel încât să pleci cu instrumente pe care le poți folosi imediat.

Te invităm la o discuție la pahar alături de Sonia Rusu, Coordonator Proiecte Educaționale

Evenimentul va avea loc în Centrul Vechi din București, la Mojo (str. Lipscani 69)

Agendă:
18:30 - acces eveniment
19:00 - start curs
21:00 - socializare & fun

Pentru a participa la eveniment, trebuie doar să fii curios și să ai peste 16 ani. Nu ai nevoie de pregătire specială sau studii în domeniu; evenimentul este creat pentru toți cei care vor să îmbine socializarea cu o doză de cunoaștere.

Pentru orice fel de întrebări, ne puteți trimite un mesaj la [email protected].

​​​​​​​Te așteptăm să învățăm, să socializăm și să descoperim împreună cea mai bună versiune a noastră, într-o atmosferă relaxată și plină de inspirație! ✨